Ingrediente: plátano

smoothie piña colada

Smoothie de Piña Colada

“If you like piña coladas, getting caught in the rain If you´re not into yoga, if you have half a brain If you like making love at midnight in the dunes on the cape I´m the love that you´ve looked for, write to me and escape”   Te voy a confesar algo, no tenía ni…

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Smoothie de Berries y Coco

Si te dijera que hay una bebida deliciosa que puede ayudarte a perder peso, mejorar tu piel, reduciendo el riesgo de enfermedades del corazón, mientras fortalece tu pelo, rica en vitamina C y que te ayuda a reducir el colesterol y solo tiene 130 calorías, probablemente no me creerías. Este smoothie tiene todas esas ventajas…

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